リハビリに関するよくある質問

どのような方がリハビリを受けていますか？

以下のような方が品川大井町整形外科・リハビリクリニックのリハビリに通院されています。

1. 腰、首、肩、膝が痛い、脚が痺れるといった痛みや痺れがある方
2. 腕が上がらない、膝が伸びないといった可動域（動きの）制限がある方
3. 膝や股関節の人工関節術後、骨折後といった、手術、入院、怪我などで運動機能が低下した方

理学療法（PT）による姿勢や動作の改善、筋力の強化などの機能訓練で上記の症状改善効果が期待できます。

1回のリハビリの費用はどのくらいですか？

「運動器リハビリテーション」の費用は、2年に一度改定される医療保険の診療報酬表に基づき、以下の通りとなっています（全国一律。品川大井町整形外科・リハビリクリニックは運動器リハビリテーション（Ⅱ）の施設基準を取得しております）

1回あたりのリハビリ時間	1割負担	3割負担
1単位（20分）	185円	555円
2単位（40分）	370円	1,110円

リハビリは20分ごとに時間枠を設定しております。

また、リハビリの提供に際して『リハビリテーション実施計画書』の作成・発行が月1回必要となります。

『計画書』が発行された場合、その都度以下の費用をご負担いただきます。

	1割負担	3割負担
計画書発行費用	300円	900円

どのくらいの期間リハビリに通う必要がありますか？

患者さんの症状・治療の進み具合などによって、個人差があるため決まった回数ではありません。1～5回/週など、痛みを感じている期間や症状の重症度によるところもあります。

例えば、半年以上痛みを抱えているような慢性的な痛みであれば、治療期間は最大5ヶ月に及ぶこともあります。
1週間前から痛みが出たような急性の痛みであれば1ヶ月以内で治る可能性もありますが、痛みが強い場合などは2～3ヶ月程度かかることもあります。

リハビリはどのくらいの頻度で通えばよいですか？

患者さんの痛みの程度や症状に応じてリハビリに通う頻度は担当の理学療法士がご提案します。
例えば、急性期ではじめ症状が強くでている時期は週に2～3回以上リハビリを受けていただくと治療がスムーズにすすみます。また、治療の方向性が定まり症状がある程度治まるまでは、最低でも週に2回くらいのペースでご来院いただきます。
その後症状が緩和されてきたら、週に1回、2週に1回、さらに症状が落ち着き日常生活の動作に支障がなくなったら月1回といったペースで徐々に頻度を減らしていきます。痛みが無くなってから再発予防するところまでサポートさせていただくと卒業となります。学校やお仕事などでなかなか通えない方は自宅でのエクササイズを中心に指導させていただくこともあります。
品川大井町整形外科・リハビリクリニックでは、学校やお仕事の都合、ご家庭の事情も考慮しながら無理なく治療をすすめていきますので、担当の理学療法士にご相談ください。

リハビリは痛いですか？

痛みに関しては細心の注意を払い、極力痛みが少ないように配慮いたしますが、必要と判断した場合には、少々ご負担がかかることも行います。
つらいことに関しては、早期の症状改善を目指した場合に、患者さんの体力によっては、強度が高く感じられる運動や訓練を提案することがあります。しかし強制することはなく、患者さんの判断で取り組んでいただいています。運動や訓練に取り組んでいただける際は、患者さんの表情や呼吸などを注意深く観察し、過負荷にならないように細心の注意を払います。
特に、痛みが出やすいリハビリとして、手術後や骨折によるギプス固定後に実施する可動域訓練（関節の曲げ伸ばしをする訓練）があります。適切な時期に適切な範囲の可動域訓練を実施しないと、関節周囲が固くなる拘縮が起こり、日常生活に不便が生じることに繋がります。それを防止するために、少し痛みを感じるくらいの強度で（時には痛み止めをあらかじめ飲んだ上で）可動域訓練を実施します。品川大井町整形外科・リハビリクリニックのリハビリテーション科で全力でサポートしますので、一緒に頑張りましょう。

日中はリハビリに通えないのですが、大丈夫でしょうか？

品川大井町整形外科・リハビリクリニックの診療時間は、平日、10:00-14:00、16:00-20:00となっております。
お仕事などでなかなか通院できない方のために、都内では珍しく時間帯をずらして遅い時間まで治療時間を設定しております。

• 土曜日、日曜日、祝祭日は休診となりますのでご注意ください。

リハビリに通いたいのですが、待ち時間はどのくらいですか？

品川大井町整形外科・リハビリクリニックではマンツーマンのリハビリは予約制で行っております。5～10分程度お待ちいただく場合もありますが、基本的にご予約いただいた時間通りに開始いたしますので、早く来院して順番を待っていただく必要はありません。ご予約時間の5分程前に受付をしていただければ結構です。

リハビリはいつも同じ理学療法士（PT）に行ってもらえますか？

品川大井町整形外科・リハビリクリニックでは、リハビリの治療をすすめる上で患者さんとの信頼関係を大切にしておりますので、専任の担当制でリハビリを行っております。
基本的に同じ施術スタッフがリハビリをさせていただきますので、経緯や症状など同じことを繰り返し説明していただく必要はありません。ご安心ください。
万が一、理学療法士が体調不良等で休みとなってしまった場合は、やむを得ず当日変更となることがありますのでご了承ください。

予約のキャンセルはできますか？

リハビリのご予約をキャンセル、または変更を希望される場合、なるべく予約日の前日までにWEB上で予約変更手続きやお電話をいただきますようお願いいたします。
急用などやむを得ない場合には当日お電話でのキャンセルも可能です。

整形外科は、整骨院（接骨院）やマッサージ店とどのような違いがありますか？

これらは医療行為を行えるかという点で大きく異なっています。
まず、整形外科は医師が在籍しており、レントゲンやCT、MRI、血液検査などから診断を下し、お薬の処方や注射、さらにはリハビリテーションを行い治療しています。
一方、整骨院（接骨院）には柔道整復師が在籍しています。柔道整復師は、マッサージ師、はり・灸師と同じ医業類似行為のできる資格です。整骨院（接骨院）では打撲やねん挫、脱臼、骨折などのケガに応急措置をしています。しかし医療行為はできないため、五十肩や変形性膝関節症などの慢性疾患を取り扱うことはできません。
また、マッサージ店では、主にリラクセーションを目的としており、ある程度の即時的な効果は期待できます。

パーソナルトレーニングやフィットネスジムで行うトレーニングとどのような違いがありますか？

ジムなどで行うトレーニングは、筋肉をより大きく・強くしたりマラソンために持久力をつけたり、ダイエットを目的として利用されている方が多いと思います。そのためダンベルの重さや運動の強度は高くなります。
品川大井町整形外科・リハビリクリニックのリハビリテーション科では理学療法士による軽い徒手抵抗や患者さん自身の自重、ゴムチューブを使った低負荷の筋力強化から始めたり、曲がりにくい関節を少しずつ動かしていくことから行います。
体の不調をリハビリで改善し、より健康的でケガをしにくい体を目指すために、フィットネスジムで強度を上げたトレーニングを行うというのが理想的だと思います。

他の医療機関でのリハビリを受けているのですが、品川大井町整形外科・リハビリクリニックのリハビリと併用できますか？

医療制度上、他の医療機関や接骨院などにおける理学療法士（PT）や柔道整復師による同一病名、同じ部位のリハビリ（運動器リハビリテーション）であれば、健康保険での併用はできません。品川大井町整形外科・リハビリクリニックでは、治療方針や評価を明確にするため、主たる医療機関が責任をもって担当する形となっております。
別の部位（別病名）のリハビリや、牽引や電気治療などの物理療法（消炎鎮痛処置）であれば併用できますのでご相談ください。

リハビリをするときにどのような服装がよいですか？

理学療法士との1対1での個別のリハビリでは、動きやすい服装がよいです。足を動かす運動療法も行う場合もありますので、女性の方はスカートでの来院はお控えください。また、物理療法をうけられる患者さんは患部が出しやすい服装が望ましいです。

他の病院で手術を受けましたが、引き続きリハビリはできますか？

医師の診察や手術からの時間経過にもよりますが、可能となることが多いです。できれば、紹介状とレンゲン・MRIなどの画像データや検査結果をご持参ください。
退院とともにリハビリが終了してしまい、ご自身の状態に不安を感じる方は品川大井町整形外科・リハビリクリニックにご相談ください。

ロコモを予防するトレーニング（ロコトレ）について教えてください

「ロコモ」とはロコモティブシンドローム（運動器症候群）の総称です。
骨や筋肉、関節などの運動器の衰えることで立つことや歩くことの機能が低下している状態のことをいいます。外出機会や運動する機会が減ることで、体力の低下を引き起こしている可能性があります。